
Wat elke professionele keuken moet weten over lotus wortel: herkomst, smaak, bereiding en bewaring.
Lotus wortel (莲藕) — ook wel lotuswortel, renkon (蓮根) in Japan, ngó sen in Vietnam, lotus root in het Engels, botanisch Nelumbo nucifera — is het ondergrondse rizoom van de lotusplant.
Lotus wortel wordt in de Aziatische keuken gekookt, gewokt, gefrituurd, gestoofd en ingepickled. Het is een veelzijdig ingrediënt met een lange houdbaarheid.
莲藕lotus wortellotus rootrenkonnelumboDe lotusplant is heilig in de Boeddhistische en Hindoetradities en wordt al meer dan 3000 jaar als voedsel gebruikt in China, Japan en India. De grootste teeltgebieden liggen in de Chinese provincies Hubei en Jiangsu.
In Japan heet het renkon en is het een onmisbaar ingrediënt in osechi ryori (Nieuwjaarsvoedsel) en bento. In China staat lotus wortelsoep voor herstel en balans.
De smaak is mild en licht zoet met een zetmeelaardse ondertoon. De textuur varieert met de bereidingsvorm: knapperig rauw of kort gewokt, zacht en romig bij lang stoven. Lotus wortel heeft een neutraal genoeg smaak om zowel in hartige stoofschotels als in zoete dessertsoepen te werken.
In de Japanse keuken is renkon (蓮根) een gewaardeerde seizoensgroente: renkon tempura is een klassieker in tempura-restaurants, en gestoofde renkon (nimono) is een wintergerecht. In de Vietnamese keuken is gỏi ngó sen — lotuswortel salade met garnalen, munt en rijstazijndressing — een van de meest populaire Vietnamese voorgerechten. In de Thaise keuken wordt het gebruikt in Thaise salades en soepen. In de Indonesische keuken in sommige regionale stoofgerechten. In de Koreaanse keuken: yeongeun jorim als banchan.
Bewaar ongeschilde lotus wortel op 2 tot 4°C, tot 2 weken goed. Geschild en gesneden maximaal 2 dagen in koud water in de koelkast.
Voeg een scheutje rijstazijn toe aan het bewaarwater om verkleuring te vertragen.
Dompel gesneden lotus wortel direct in water met een scheutje azijn om bruinkleuring te voorkomen.
Voor knapperige textuur in de wok: blancheer kort voor het wokken zodat de zetmelen gelatiniseren maar de structuur intact blijft.
Scan de QR-code met WeChat om direct contact op te nemen.

WeChat ID: Choina_BV
Scan de QR-code met WeChat om direct contact op te nemen met Choina.

WeChat ID: Choina_BV